活命七步

　　在华盛顿的美国国立自然历史博物馆里见过一个实验展箱，展示鼠口密度对老鼠行为的影响。这不是“血汗”实验，鼠口密度再高，食物和饮水也是保证供应的。但是，当密度过高时，老鼠会互相撕咬，或不吃不睡乱跑乱跳，最后全部死亡。从和谐到自绝的转折，是有那么一代母老鼠，失去了带小鼠的兴趣。下一代小鼠没有从母鼠那里学得集体生活的行为规矩，自绝就开始了。

　　从这一实验可以推想，富士康工人的高密度生活，在心理上很不健康，特别对那些刚刚离开人口密度相对较低的农村的年青人。他们没有学得人际相处的行为规则，这是我们这个社会自革命以来所形成的深层次问题。就短期而言，我们需要一些技能，防止心理波动升格为人间悲剧。美国很多企业和部门为员工提供心理安全（psychological safety）训练，敝人也算参加过这样的班，这里翻出笔记，提供一套克制负面情绪的“活命七步”。即使仅是学得不将工作时的烦恼带回家中，不去刺激家属，也是善莫大焉。